バストアップのための栄養素

巨乳の揺れるようなバストって魅力的ですよね。多くの女性の憧れでもありますが、このような豊かなバストを夢みてバストアップを目指す方の救世主となるのがバストアップサプリメントです。

 

ネットなどでバストアップサプリメントを検索すると、数多くのバストアップサプリメントが販売されています。
それぞれのバストアップサプリメントには、配合成分などに特徴を持っており、バストアップはもちろん、同時に女性らしいくびれたボディラインまでもを目指す成分が配合されたバストアップサプリメントなどもあります。

 

配合成分効果を知ることで、自分の理想とするバストアップを目指すことができます。

 

 

バストアップサプリメント〜目的

 

バストアップサプリメント目的というのは、本来女性が持っている2種の女性ホルモンのバランスを調整してサポートする働きがあります。

 

女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲステン」という2種に分類されます。エストロゲンいう女性ホルモンは、くびれのある女性らしいボディ作りのサポートをしてくれるホルモンになります。また、もう1つのプロゲステンという女性ホルモンは、体温を上げて子宮内膜を厚くしたりと女性がママになるために必要な妊娠の準備をサポートしてくれるホルモンでもあります。
これらの2つのホルモンにはそれぞれメリットデメリットがあり、片方が増えすぎるとガンを引き起こすリスクを高めたりもしますが、お互いのホルモンバランスの調整を上手く行うことで、バストアップにも役立ってくれます。バストアップを目指すためには、このように「エストロゲン」と「プロゲステン」の2種の女性ホルモン、そして成長ホルモンが加わって、理想的な美バスト作りを目指すことができます。

 

特にバストアップを目指すためには、エストロゲンの分泌を活発にすることが必要になります。そこで、役立つのがバストアップサプリメントです。しかし、バストアップを意識することで、過剰摂取してしまう方がいます。
先程も述べましたが、2種のホルモンのバランスが必要となってきますので、一方だけが増えても意味がありません。

 

しかし、基本となるのは、普段の生活習慣です。食事も栄養バランスやバストアップに効果的な食品を摂取しながら、上手くバストアップサプリメントを取り入れてバストアップを目指していきましょう。

 

 

バストアップサプリメント〜効果的な摂取法

 

バストアップに必要な女性ホルモンはエストロゲンです。女性の場合、身体の1ヶ月の周期があります。通常、エストロゲンが多く分泌される時期と言うのは、生理が終わってから次の生理が始まるまでの期間を「卵胞期」と呼びます。また、排卵して次の生理がくるまでの体温が上昇している期間を「黄体期」と呼びます。

 

そこで、バストアップをさらに効果的にするポイントとしては、この卵胞期と黄体期を上手く活用しながら、バストアップサプリメントを飲み方を調整することをおすすめします。

 

卵胞期

エストロゲンが優勢となっているのでエストロゲンの効果が高いサプリメントを摂取して、逆にプロゲステロン作用のあるバストアップサプリメントは摂取しない。この時期におすすめのバストアップサプリメント成分は「プエラリア」「ワイルドヤム」などがおすすめです。

 

黄体期

プロゲステロンが優勢なので、プロゲステロの効果が高いバストアップサプリメントを摂取して、エストロゲン作用のあるサプリメントは摂取しない。この時期のおすすめのバストアップサプリメントの成分は「ワイルドヤム」「ワイルドヤム」などがあります。

 

 

バストアップサプリメント〜メリット

 

バストアップサプリメントに配合されている成分は、製品によって若干ことなってきますが、それらの働きと言うのは、女性ホルモンに働きかけていき、バストアップはもちろんのこと、魅力的な女性らしいくびれのあるボディーラインを目指すことができます。その他にも、更年期の症状などの緩和にも役立ったりと、女性にとっては救世主的なビューティサプリメントになります。プエラリアなど天然のハーブが使用されており、薬剤と違って手軽にバストアップサプリメントとして摂取できるのは、最大のメリットでしょう。

 

 

バストアップサプリメント〜デメリット

 

薬剤のホルモン剤とは違い、バストアップサプリメントはビューティサプリメントですので規定摂取量を守った飲み方をしていれば、基本的に副作用などデメリットはありません。
過剰摂取によって、本来体が持っている女性ホルモンの働きにおいて影響を与えてしまいますので、これによって子宮筋腫といった婦人科系の病気、不妊症などを招く危険も出てきます。

 

ちなみに、過剰摂取でよく起こる症状としては、頭痛・生理不順・不正出血などがあげられます。
また、プエラリアなどは、粗悪は物も出回っていますので、高品質な物が使用されているバストアップサプリメントを選んで摂取していきましょう。